boks czy

[...] Mariusz_Pudzianowski (09:56) : Z siekierą na słońce się nie rzucałem, jak wiedziałem że nie wygram. ~Mat_wk__ (09:57) : Chciałbym tez sie dowiedziec czy trenowałeś boks na legii u trenera Kosedowskiego ?? Mariusz_Pudzianowski (09:57) : Tak, trenowałem między innymi u Kosedowskiego. malinkaa1234 (09:57) : Osiągnął pan oszałamiający [...]

[...] jego odmiany jak Tai Chi w Polsce po prostu przymierają głodem bo nie reklamuje się tych sztuk. Ja wiem że są skuteczne ty to wiesz ale czy on to wie? Za to popularne są np boks rozsławiony przez telewizje pokazujący bokserów umięśnionych z potrzaskanymi twarzami i to ludzi chwyta za serce... Osobiscie uważam że każdy styl ma mocne i słabe [...]

[...] 30sek split jumps 30sek mountain climbers 30sek przerwa 1min GPP2. -burpee 30sek -pajacyki 30sek - bieg w miejscu- skip A wyciskajac rownoczesnie rece w gore 30sek - boks z cieniem (uzywaj nog) 30sek X5 bez przerwy Pozniej dostaniesz nowe GPP Pytaj o co chccesz, acha czy jakis trener na twoje silowni moze cie nauczyc zarzutu? Jak nie to [...]

Witam Chciałbym poruszyć pewny temat w związku z tym mam kilka pytań. Trenuje 3 lata Karate kyokushin, boks z troche mniejszym stażem oraz robie siłownie 3 w tygodniu(ponad rok ale ostatnio miałem przerwe 2 miesięczną). Mam rozpisany cykl z Omnadren'em 10 strzałów jednak mam pytanie czy powinienem brac taki koks przy ostrych treningach 3 w [...]

i ciekawe czy end czy kolega obudzi sie z kondomem w dupie ide na boks zaraz

[...] np. muay thai i bjj wtedy wiesz jak zachowac sie w kazdej sytuacji... a jezeli chodzi ci o ulice to nie sztuka walki bedzie musiala sie bronic tylko ty... jesli chodzi np. o boks sam trenowalem kolo roku no i wkoncu przestalem trenowac bo brakowalo mi nog, a w walce sa bardzo wazne wiec jakby boks odpada... w mma powinienes miec podstawy bjj jak [...]

"no tak, ale pomyśl na ulicy boks mi się nie przyda tak jak Krav Maga, kurde nie mogę się zdecydowć " chodzi tu o to ze boks i krav maga sie nie przyda na ulicy czy boks nie, a krav maga tak ?

Nie zaczynaj dwóch na raz. Zacznij np od MMA, potem (np po roku) dorzuć KM. Albo idź na boks i majac podstawy idz na MMA. Co do karate Oyama-zależy jakie klub ma podejście-knockdown (bez rąk na twarz) czy bardziej pod K1? Jesli tylko knockdown-to połącz Oyamę z boksem. Słowem-wszystko zalezy od Twoich priorytetow.

[...] masę mięśniową i siłę- taka koncepcj niezbyt mi odpowiada. Trenuje bjj/mma, gdzie proprytet stawiam na bjj. Trening wygląda tak: pon:bjj wt:mma/kickboxing sr:bjj czwrt:MMA/boks Zastanawiam się jak tu upchać trening na siłowni, na którego z resztą póki co nie mam żadnego pomysłu. Część z Was pewnie powie że siła statyczna się nie liczy itp. [...]

Boks się nie przyda (na ulicy czy gdziekolwiek)? Co za bzdura. Boks jest ZA.EBISCIE przydatny. Treningi bokserskie to świetna ogólnorozwojowa sprawa. Poza tym w Polsce jest mnóstwo znakomitych klubów. A krav maga? Dla mnie to jakiś dziwny wynalazek, który nie ma nic wspólnego ze sportem.

[...] mistrz świata wagi junior ciężkiej federacji IBF, ćwiczy z Derrikiem Rossym, Jasonem Gavernem i Nicolaiem Firthą. Z kim??? Już wyjaśniamy tym, którzy nie należą do maniaków boksu, śledzących drugą (trzecią?) ligę wagi ciężkiej za oceanem. Gavern właśnie dostał łomot od okrzyczanego wielkim talentem Rosjanina Denisa Bojcowa. Ale boks to tylko [...]

Witam ... no więc trenuje już 1,5 miesiąca kickboxing 2x w tygodniu i mam takie pytanie czy jest sens zapisywać się jeszcze na boks z tym że niestety ale będę miał możliwość trenowania go tylko raz w tygodniu w piątek czyli 2x kickboxing i raz boks. ma to jakiś sens ?

siema chciałbym zapisac sie do sekcji na boks w wakacje 2010. na razie biegam planem 10-tygodniowym ze strony bieganie.pl jestem w 6 tygodniu i cwicze siłowo (act) dobrze sie przygotowuje pod wzgledem kondycyjnym? jeszcze jedno pytanie: jestem z Bydgoszczy i nie wiem, który z klubów wybrac astorie czy zawisze chodzi mi glownie o ceny treningow. w [...]

jeden kolega od jakiegoś czasu boks ... dwóch albo jeden (zależy to czy jednemu będzie się chciało) nic nie trenuje ... kiedyś tam aikido :P a właśnie ... bo niestety nie posiadamy szczęk i czy jeśli będziemy się sparować bez podbródkowych to się coś może stać ?? Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2009-10-15 15:47:56

gdzie lepiej zapisac sie na boks w Bydgoszczy astoria czy zawisza? jakie sa tam ceny treningów?

Witam! Prosze o napisanie diety dla boksera potrzebuje zredukowac wage okolo 6-7 kg ale mam na to duzo czasu. Trenuje bardzo duzo. z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 59 Wzrost: 173 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 75 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem [...]

siema, ogarnia ktoś czy jest boks w rzeszowie oprocz tego na lwowskiej? i w jakie dni są treningi?

[...] z ''The Last Emperor'' czują sie na siłach go znokautowac poddac itd ,ze to tylko człowiek a konczy sie jak zawsze i tym razem tez tak bedzie, Brett ma ogromna sile i dobry boks ale to za malo zeby pokonac Fiedię. Fedor na swoja kategoria wagowa nie blszyczy warunkami fizycznymi a swietnie daje rade.Nokaut na 170 kilowcu Zuluzihno czy jak on tam [...]

[...] , 1x50 1x30 1x30 przysiadow nie jest to jakis wymagajacy trening no ale zawsze to cos i tu zadaje pytanie 1 cz zle robie ze kazdego dnia trenuje 2 cz jajka cos pomagaja 3 czy cos robie nie tak W zakresie mojich tego+miesecznych celow jest zapisanie sie na boks , Wzrost 183 cm Waga 84 kg Lat 17 a wiedz prosze o jakies porady

[...] się do walki w "klatce" ? Oczywiście nie, ale czy dlatego że jest nie skuteczne... a może tylko dlatego że w walce bez zasad są zasady które eliminują tego typu systemy ;) Tak czy inaczej ani aikido, ani, ken-jitsu, ani iaido, ani cholera wie ile innych systemów nie udowodniło swojej skuteczności w walkach MMA :) p.s. nawet boks :)